ANAHARA

Toda tu atención está dirigida ahora justo en el centro del pecho, a la altura de tu corazón, en

donde se halla situado tu cuarto chakra. Anahara,

Sienes como energía de color rosa viene desde el universo hasta tu corazón.

Centra tu atención en esta energía rosa que entra por tus fosas nasales, recorre y desciende lentamente por tu columna vertebral hasta llegar a tu chakar corazón , dándote un masaje suave a tu glándula del timo sistema nervioso, a tus pulmones y corazón.

Deja que la energía de tu sonrisa fluya hacía tu corazón y dale las gracias por el perfecto trabajo que hace bombeando la sangre para que llegue a todo tu cuerpo.

Y lleva la energía de tu sonrisa a los pulmones y dale las gracias por proporcionar oxigeno a tu organismo y expulsar dióxido de carbono. Siente como se suavizan y se vuelven más esponjosos y blanditos, más húmedos. Nota como hormiguean con la energía de tu sonrisa

Respiras profundamente y sientes como te vas llenado de paz, armonía y tranquilidad. Te sientes tan relajado y es tal tu felicidad que tu corazón vibra de amor por ti mismo y por todo lo que te rodea

Con cada inspiración respira el aire de las rosas que lleva todo lo positivo de la vida.
Con cada exhalación, eliminas todo lo negativo, todas las impurezas que están contaminando tu cuerpo físico y mental

De esta manera tan sencilla y con tu propio poder interior estás trabajando para que en el plano físico todos los órganos de esta zona .sientan que funcionan a la perfección

En el plano emocional estás haciendo desaparecer todos tus miedos. Te sientes tan protegido por tu propia energía, que nada, absolutamente nada negativo puede ocurrirte.

Tus relaciones son cordiales con todo el mundo y todo lo que te rodea.

Con cada inspiración afirmas que eres amor puro, que te amas a ti mismo y con cada exhalación llevas este amor a esta sala y después hacía todas las que personas que amas.
Te sientes llena de amor, en paz y armonía contigo y todo lo que te rodea.

Siente que eres parte del universo y el universo siente que es parte de ti
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